Dieta Standard
Dostępne warianty: 1200/1500/1800/2000/2200/2500
Dieta Standard to dieta dla osób, które chcą zdrowo się odżywiać, ale niekoniecznie redukować masę ciała. Jest dietą zbilansowaną, w której znajdziesz wszystkie niezbędne składniki odżywcze, witaminy i mikroelementy. Dzięki niej zapomnisz o liczeniu kalorii, przetworzonych i sztucznych składnikach, a jedzenie stanie się prawdziwą przyjemnością.
Odkryjesz w sobie nową energię i chęć do działania, dzięki różnorodności posiłków i ich smaków. Filozofia ,,slow food'' nie będzie Ci obca, ponieważ zmiana nawyków żywieniowych będzie efektem zdrowego i świadomego odżywiania się.
Procentowa zawartość makroskładników w diecie Standard to:
![](f/atak-smaku-dieta-standard-nowe_s000.png)
Przykładowe menu
![](f/atak-smaku-dieta-standard-sniadanie_s000.jpg)
Śniadanie - Omlet ze szpinakiem, avocado i ogórkiem
![](f/atak-smaku-dieta-standard-drugie-sniadanie_s000.jpg)
II śniadanie - Jogurt naturalny z granolą i świeżymi malinami
![](f/atak-smaku-dieta-standard-obiad_s000.jpg)
Obiad - Meksykańskie Tacos z szarpaną wołowiną, kolendrą i czerwoną kapustą
![](f/atak-smaku-dieta-standard-podwieczorek_s000.jpg)
Podwieczorek - Czekoladowe ptasie mleczko z owocami sezonowymi
![](f/atak-smaku-dieta-standard-kolacja_s000.jpg)
Kolacja - Sałatka z szynką dojrzewającą, pomidorkami koktailowymi, avocado i zielonymi warzywami