rabat 25% kod: WAKACJE25
92 / 100

Dietly ocena posiłków

4.83 / 5

Dietly ocena

5 / 5

Facebook ocena

4.9 / 5

Google ocena

Dieta Odchudzająca

Dostępne warianty: 1200/1500/1800/2000/2500

 

Dieta odchudzająca skomponowana została z myślą o osobach zmagających się z chorobami cywilizacyjnymi, takimi jak: nadwaga, otyłość, cukrzyca, podwyższony poziom cholesterolu czy chorobami układu krążenia. 

Dieta opiera się na zmniejszonej podaży węglowodanów (bazuje na nikim IG oraz warzywach), na konto białka zwierzęcego i roślinnego oraz zdrowych tłuszczów. Dzięki zwiększonej zawartości białka jest to dieta o wysokim indeksie sytości, która sprzyja redukcji.

Dzięki diecie odchudzającej zyskasz wymarzoną figurę i zmienisz swoje dotychczasowe nawyki żywieniowe. Dieta ta stanowi inwestycję w lepszy stan zdrowia i dobre samopoczucie.

Procentowa zawartość makroskładników w diecie Odchudzającej to:

20-25%
Białko
  30-40%
Węglowodany
  40-50%
Tłuszcze

 

Zobacz menu   Zobacz cennik

Przykładowe menu

Śniadanie - Naleśniki pełnoziarniste z sosem z gorzkiej czekolady, jagodami i bananami

II śniadanie - Koktajl z pomarańczą, miętą, niedojrzałym bananem, orzechami brazylijskimi, borówką amerykańską

Obiad - Indyk w sosie słodko-kwaśnym z warzywami, basmati, dzikim ryżem i szczypiorkiem

Podwieczorek - Pieczona papryka faszerowana bulgurem i warzywami

Kolacja - Sałatka z mini kulkami mozzarelli, czarnymi oliwkami, bazylią i pomidorkami koktajlowymi

Klienci o nas