Promocja -27% kod: WYBIERAM27  Promocja -31% (powyżej 14 dni zamówienia) kod: CHCEWIECEJ    Dzień testowy już od 39,90  Zamów już dziś!

Dieta Niski Indeks glikemiczny

Dostępne warianty: 1200/1500/1800/2000/2200/2500

 

Dieta Niski Indeks Glikemiczny jest skierowana do osób zmagających się z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej, a także chcących ograniczyć ilość cukrów prostych w diecie.

Menu bazuje na nieprzetworzonych produktach z niskim indeksem glikemicznym i jest bogate w produkty pełnoziarniste, zdrowe tłuszcze oraz świeże owoce i warzywa.

Dieta z niskim IG ułatwi proces odchudzania i pozwoli trwale zmienić nawyki żywieniowe na zdrowsze bez niepożądanego efektu jo-jo.

Procentowa zawartość makroskładników w diecie Niski Indeks glikemiczny to:

15-20%
Białko  40-55%
Węglowodany  25-35%
Tłuszcze

 

Zobacz menu   Zobacz cennik

od 72.00 zł  od 52.56 zł  za dzień  (-27%)

Zamów

Przykładowe menu

I Śniadanie - Twarożek z rzodkiewką, szczypiorkiem i pieczywem żytnim

 

II śniadanie - Placuszki z oliwkami, porem, sałatką z pomidorów i sosem jogurtowo-ziołowym

Obiad - Roladki drobiowe ze szpinakiem, papryką, komosą ryżową

Podwieczorek - Jesienne ciasto marchwiowo-cynamonowe

Kolacja - Frittata z chorizo, papryką, dymką i szczypiorkiem

Klienci o nas
Anna

Polecam!!! Smacznie oraz zdrowo. Dieta bardzo zróżnicowana, potrawy smaczne i sycące. Korzystam już od dłuższego czasu i na pewno będę korzystać dalej. 
Niski Indeks Glikemiczny

Karolina

Najlepszy catering z jakiego korzystałam, a trochę już tego „przerobiłam”. Dania są bardzo smaczne, dobrze doprawione a przede wszystkim urozmaicone. Nie ma nudy. Zdecydowanie polecam!
Odchudzająca

Dorota

Dla mnie jedzenie jest bardzo dobre urozmaicone z opisem dokładnym super za informację czy jest to posiłek na zimno lub ciepło.
Odchudzająca

Wojciech

Bajka! pyszne i świeże od początku do końca, Generalnie 100 procent jak domowe ale fit, także polecam Wojciech.
Odchudzająca

Anna

Polecam!!! Smacznie oraz zdrowo. Dieta bardzo zróżnicowana, potrawy smaczne i sycące. Korzystam już od dłuższego czasu i na pewno będę korzystać dalej.
Niski Indeks Glikemiczny

Emilia

Potrawy bardzo trafiają w moje gusta smakowe. Bardzo fajne rozwiązanie że surówki są spakowane w osobne pojemniczki i można je wyjąć przed podgrzaniem potrawy.
Niski Indeks Glikemiczny

Patryk

Kolejny miesiąc z Atakiem Smaku, kolejne kilogramy w dół, kolejne świetne posiłki. Smacznie, zdrowo, różnorodnie. POLECAM.
Odchudzająca

Małgorzata

Pyszne posiłki, bardzo różnorodne, starannie przygotowane. Dostawa zawsze dzień wcześniej. Zdecydowanie polecam!
Odchudzająca

Anna

Bardzo polecam dietę i firmę cateringową. Jestem zadowolona i na pewno jeszcze skorzystam w przyszłości z detoxu.
Detox

Maciej

Jestem po testach kilku diet i jak na razie tą uważam za najlepszą, mam na myśli smak oraz wielkość porcji. Miałem 2tyś kalorii niski indeks. Szczerze mogę polecić.
Niski Indeks Glikemiczny

Anna

Każde danie bardzo smaczne. Przez cały okres nie nastąpiła żadna pomyłka. Wszystko doprawione. Nie można do niczego się przyczepić.
Ketogeniczna

Mariusz

Rewelacyjnie smaczne i do tego 6 kg mniej w ciągu jednego miesiąca !!!! Dieta ketogeniczna naprawdę działa!!! Polecam.
Ketogeniczna