Dieta Niski Indeks glikemiczny
Dostępne warianty: 1200/1500/1800/2000/2200/2500
Dieta Niski Indeks Glikemiczny jest skierowana do osób zmagających się z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej, a także chcących ograniczyć ilość cukrów prostych w diecie.
Menu bazuje na nieprzetworzonych produktach z niskim indeksem glikemicznym i jest bogate w produkty pełnoziarniste, zdrowe tłuszcze oraz świeże owoce i warzywa.
Dieta z niskim IG ułatwi proces odchudzania i pozwoli trwale zmienić nawyki żywieniowe na zdrowsze bez niepożądanego efektu jo-jo.
Procentowa zawartość makroskładników w diecie Niski Indeks glikemiczny to: